各位青年网友是如何规划自己未来的？

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指鸭为鼠 发表于 2024-2-2 11:08
抑郁症不只是心里问题，还是生理问题

我觉得除了生理心理，还是社会问题，太多人喜欢要求你无私奉献不求回报，或者给你画大饼，承诺你努力后给你好处你努力完了他又不给。次数多了能不抑郁吗？有人说抑郁症就是“抑欲症”，不再期待更好的生活（因为觉得不可能达到）。解决之道就是重建正反馈，在劳动后及时奖励自己，最简单的就是吃点好吃的，千万不要搞禁欲苦修。